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Horaire

Session automne 2019

Cours avec

Manon Riendeau

du 9 septembre au 13 décembre

(session 14 semaines)

-

Daniel Tondreau

du 9 septembre au 9 décembre

(session 14 semaines)

-

Mireille Lapalme

du 11 septembre au 11 décembre (cours du mercredi)

(session 14 semaines)

-

Geneviève Gagné

du 10 septembre au 10 décembre

du 13 septembre au 13 décembre (cours du vendredi)

(session 14 semaines)

-

Odette Provost

du 23 septembre au 25 novembre

(session 14 semaines)

Inscription en cours

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Lundi

10 h à 11 h 30

Yoga sur chaise (Manon Riendeau)

13 h 30 à 15 h

Le face à face amoureux avec Soi-Même (Odette Provost)

17 h 30 à 19 h

Cardio/Musculation/Stretching (Daniel Tondreau)

Mardi

de 8 h 30 à 10 h

Multiniveau 60 ans+ (Geneviève Gagné)

de 10 h à 11 h 30

Multiniveau 60 ans+ (Geneviève Gagné)

de 11 h 30 à 12 h 30

Yoga, Stretching et mobilité (Geneviève Gagné)

de 17 h à 18 h 30

Hatha Yoga (Manon Riendeau)

de 19 h à 20 h 30

Yoga doux (Manon Riendeau)

Mercredi

17 h à 18 h 30

Stretching pleine conscience (Mireille Lapalme)

Vendredi

8 h à 9 h 30

Hatha Yoga (niveau 1)  (Manon Riendeau)

10 h à 11 h 30

Yoga doux (Manon Riendeau)

de 17 h 30 à 19 h

Yoga, Stretching et mobilité (Geneviève Gagné)

 

Nos tarifs

Modes de paiement acceptés :
comptant, chèques ou virement interac

1 classe par semaine (session de 14 semaines)

210 $

2 classes par semaine (session de 14 semaines)

370 $

 

Classe à la carte (drop in)

20 $

 

Cours privé et semi-privé

Veuillez communiquer avec nous pour de plus amples informations ou pour réserver.

 

Privé : 75 $ par cours

Semi-privé : 120 $ par cours

Atelier yoga restaurateur

40 $

Inscription requise car places limitées

Stretching pure détente (avec Mireille Lapalme)

210$ pour la session ou 20$ du cours

 (14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi

Méditation pour le 3e âge (avec Mireille Lapalme)

210$ pour la session ou 20$$ du cours

 (14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi

Stretching & Danse Action (avec Mireille Lapalme)

210$ pour la session ou 20$ du cours

 (14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi

Stretching pleine conscience (avec Mireille Lapalme)

210$ pour la session ou 20$ du cours

 (14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi

Tonus stretching (avec Mireille Lapalme)

210$ pour la session ou 20$ du cours

 (14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi

Multiniveau 60 ans+ (avec Genveviève Gagné)

224.20$

(14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi:

450 562-8202

Courriel: genyoga@hotmail.com

Yoga, Stretching et Mobilité (avec Genveviève Gagné)

166.71$ (mardi) - 224.20$ (vendredi)

(14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi:

450 562-8202

Courriel: genyoga@hotmail.com

YOGA, méditation et Breathworko (avec Hélène D'Astous)

14 séances : 224$ - 10 séances : 180$ - 5 séances : 95$

Pour s'inscrire avec moi:

514 659-5919

Courriel: info@anahatamedicina.ca

Site web: anahatamedicina.ca

Cours de

Manon Riendeau ou Daniel Tondreau

Pour s'inscrire

Le face à face amoureux avec Soi-Même

30 $ du cours

Cette première session vous permettra d'amorcer une démarche vers la Connaissance du Soi.

 

Objectifs: Prendre Conscience des deux aspects qui habitent l'être humain: l'égo et le Coeur. Apprendre à s'auto-observer et à s'auto-corriger.

 

À la fin de cette session, vous aurez certains outils nécessaires pour l'apprentissage de votre bien-être intérieur.

Pour s'inscrire avec moi

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  • Espace Yoga se réserve le droit d'annuler le cours s'il n'y a pas un minimum d'inscriptions.

 

  • Si vous devez vous absenter, vous aurez la possibilité de reprendre le cours selon la disponibilité des cours offerts par l'enseignant(e) avec lequel(laquelle) vous vous êtes inscrit.

 

  • Aucun remboursement.

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