Horaire

Session hiver 2020

Cours avec

Manon Riendeau

du 6 janvier au 27 mars

(session 12 semaines)

-

Daniel Tondreau

du 6 janvier au 27 mars

(session 12 semaines)

-

Geneviève Gagné

du 14 janvier au 17 avril 

du du 17 janvier au 17 avril  (cours du vendredi)

(session 14 semaines)

-

Odette Provost

de retour en mars

Inscription en cours

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Lundi

10 h à 11 h 30

Yoga sur chaise (Manon Riendeau)

17 h 30 à 19 h

Cardio/Musculation/Stretching (Daniel Tondreau)

Mardi

de 8 h 30 à 10 h

Multiniveau 60 ans+ (Geneviève Gagné)

de 10 h à 11 h 30

Multiniveau 60 ans+ (Geneviève Gagné)

de 11 h 30 à 12 h 30

Yoga, Stretching et mobilité (Geneviève Gagné)

de 17 h 30 à 19 h

Multiniveau (Geneviève Gagné)

de 19 h à 20 h 30

Multiniveau (Geneviève Gagné)

Mercredi

17 h à 18 h 30

Hatha Yoga (Manon Riendeau)

19 h à 20 h 30

Yoga détente (Manon Riendeau)

Vendredi

8 h à 9 h 30

Hatha Yoga (niveau 1)  (Manon Riendeau)

10 h à 11 h 30

Yoga doux (Manon Riendeau)

de 17 h 30 à 19 h

Yoga, Stretching et mobilité (Geneviève Gagné)

 

Nos tarifs

Modes de paiement acceptés :
comptant, chèques ou virement interac

1 classe par semaine (session de 14 semaines)

210 $

2 classes par semaine (session de 14 semaines)

370 $

 

Classe à la carte (drop in)

20 $

 

Cours privé et semi-privé

Veuillez communiquer avec nous pour de plus amples informations ou pour réserver.

 

Privé : 75 $ par cours

Semi-privé : 120 $ par cours

Atelier yoga restaurateur

40 $

Inscription requise car places limitées

Multiniveau 60 ans+ (avec Genveviève Gagné)

224.20$

(14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi:

450 562-8202

Courriel: genyoga@hotmail.com

Yoga, Stretching et Mobilité (avec Genveviève Gagné)

166.71$ (mardi) - 224.20$ (vendredi)

(14 semaines)

Pour s'inscrire avec moi:

450 562-8202

Courriel: genyoga@hotmail.com

Cours de

Manon Riendeau ou Daniel Tondreau

Pour s'inscrire

Le face à face amoureux avec Soi-Même

30 $ du cours

Cette première session vous permettra d'amorcer une démarche vers la Connaissance du Soi.

 

Objectifs: Prendre Conscience des deux aspects qui habitent l'être humain: l'égo et le Coeur. Apprendre à s'auto-observer et à s'auto-corriger.

 

À la fin de cette session, vous aurez certains outils nécessaires pour l'apprentissage de votre bien-être intérieur.

Pour s'inscrire avec moi

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  • Espace Yoga se réserve le droit d'annuler le cours s'il n'y a pas un minimum d'inscriptions.

 

  • Si vous devez vous absenter, vous aurez la possibilité de reprendre le cours selon la disponibilité des cours offerts par l'enseignant(e) avec lequel(laquelle) vous vous êtes inscrit.

 

  • Aucun remboursement.

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